L’art du couple : savoir communiquer et écouter

Savoir communiquer et s’écouter dans un couple s’apprend.

• Ras-le-bol des dialogues stériles avec votre partenaire ?
• Insatisfait-e-s de la manière de gérer les différents ?
• Frustré-e de ne pas être entendu-e ?

Que vous soyez actuellement en couple ou seul-e – ce stage vous offre un espace privilégié, dans un cadre de sécurité et de confiance pour prendre soin de votre relation. Il vous permettra d’aborder les joies et les défis dans la vie de couple – un lieu pour aborder des thèmes tels que:

• Comment prendre soin de moi, de l’autre, de la relation ?
• Qu’offrons-nous l’un à l’autre ?
• Quels besoins vous désirez vivre avec votre partenaire; quels sont vos autres besoins ?
• Quels sont les frustrations que vous n’avez pas osé exprimer jusqu’à présent ?
• Comment vous faire entendre pleinement et entendre l’autre ?
• Quel est votre rêve ?
• Comment favoriser une communication plus fluide et légère ?

Pour sortir de la frustration et de la souffrance et aller vers une relation enrichissante, il est nécessaire de communiquer et se dire les choses avec authenticité, dans une attitude de bienveillance et une certaine humilité plutôt que de rester dans le jeu « qui a tort et qui a raison» ou autres jeux de pouvoir.