CNV au travail et en équipe

Formation à la Communication NonViolente (CNV) adaptée au milieu professionnel et collaboratif

Découvrez les bases de la Communication NonViolente et apprenez à utiliser des outils concrets et  réalistes pour appliquer la CNV au quotidien dans le milieu professionnel et en équipe. Faites ainsi évoluer vos relations professionnelles et ouvrez-vous ainsi à des solutions plus créatives et bienveillantes pour résoudre les défis (et conflits) au travail.

Objectifs

• pratiquer des outils favorisant le dialogue et la collaboration, tout en osant dire clairement ce qui est important ;
• clarifier le sens de nos stratégies (nos choix) de communication interpersonnelle, autrement dit nos intentions ;
• s’exprimer clairement (même vigoureusement !) sans juger ni accuser l’autre afin d’augmenter nos chances d’être entendu·e ;
• cultiver l’intégration de la notion de « besoins » selon la CNV dans les défis quotidiens du travail ;
• reconnaître et prévenir quelques pièges de la communication afin d’utiliser au mieux nos ressources en temps et en énergie sur le lieu de travail ;
• prendre du recul et mettre des mots sur nos émotions et nos aspirations dans les situations difficiles, tout en utilisant un vocabulaire adapté au monde professionnel ;
• dénouer les malentendus et faire du conflit une occasion d’évoluer plutôt que de « régler ses comptes » ;
• distinguer et utiliser les trois voies (voix!) possibles du dialogue (expression authentique, écoute de soi, écoute active de l’autre) ;
• s’approprier quelques outils “de premiers secours” quand la situation est particulièrement tendue afin d’éviter que cela s’empire et aller à l’essentiel.
• poser les bases d’une culture du feed-back, ou la gratitude et la critique permettent d’évoluer et de garder le sens des changements demandés ;
• en prenant du recul et de la profondeur, trouver des solutions créatives qui tiennent davantage compte des besoins de chacun·e.
  

Selon les demandes spécifiques des participant·es certains outils de gouvernance partagée et d’intelligence collective seront aussi enseignées et expérimentées.

Intentions

Acquérir les éléments clés de la Communication NonViolente pour soutenir de meilleures relations au travail (entre collègues, coopérateurs ou avec des clients). Dans ce sens, la Communication NonViolente® selon Marshall B. Rosenberg et ses différents composants soutiennent à avoir des échanges fluides et clairs, faire des demandes efficientes et aussi prendre du recul et traverser les difficultés quand cela ne se passe pas comme souhaité.

Ces trois jours de formation permettent d’acquérir les bases de la Communication NonViolente selon Marshall Rosenberg, tout en mettant un focus clair sur son utilisation et son adaptation au monde du professionnel et collaboratif.

Pour des résultats tangibles sur le lieu de travail, nous verrons comment soutenir d’avantage d’efficience, de confiance, de clarté et de motivation, au service d’une réelle coopération, libre et qui fait sens.

Moyens utilisés

Pédagogie centrée sur la pratique : brefs apports théoriques, démonstrations, mises en situation, explorations individuelles, travail en petits et en grand groupes. Temps de questions et réponses, ainsi que retour d’expériences pour favoriser le co-apprentissage.

Des outils “à glisser dans la poche” seront aussi transmis et expérimentés à partir des mises en pratiques.

Cadre et logistique

Ces trois jours auront lieu dans un cadre de nature magnifique et ressourçant, dans une yourte en pleine nature, et au coin du feu.

Nous nous retrouvons l’arrivée du funiculaire de Chaumont (FUNI), soit en-haut, chaque matin à 9h30.
Retour au même endroit à 17h50 le mercredi et le jeudi, et à 15h50 le vendredi.
Accessible ainsi facilement en transports publics, et parking gratuit possible sur place. 

Plus d’infos sur le lieu sur cette page et les possibilité d’hébergement : Chaumont

Depuis notre rendez-vous (9h30 à Chaumont), nous nous rendons ensemble en 20 minutes de marche facile et agréable jusqu’au lieu de stage.

Pour les repas, amener votre pique-nique (cafés, thés et pauses sont offerts).

Prévoir des habits et chaussures adaptés à la météo, plutôt montagne que ville, plutôt petite veste que chemise en lin.

Pour qui ?

Cette formation s’adresse à toute personne intéressée et interpelée par les défis du travail en équipe. Manager, responsable de secteur, directeur·trice, membre d’une l’équipe, etc… quelque soit le titre ou la fonction qui résume votre travail, si vous cherchez à faire évoluer votre manière de communiquer et de traverser les conflits, si vous espérez fluidifier les liens et les feed-back au travail, pour faire aussi un meilleur usage des ressources en temps, en énergie et en argent, alors cette formation est là pour vous !

Aucun pré-requis en Communication NonViolente n’est nécessaire. Et si vous avez déjà quelques connaissances de base, venez découvrir une nouvelle manière d’aborder la CNV !

En bref

Offrez-vous une formation à la fois puissante, apprenante et bienfaisante pour vous rendre la vie au travail et en équipe plus fluide et motivante !