Dates
Samedi 12 et dimanche 13 avril 2025 de 9h30 à 17h30
Prix
CHF 380.- à 700.-
Pré-requis
Aucun pré-requis en CNV nécessaire
Formation de base à la Communication NonViolente (CNV)
Principaux objectifs
- Acquérir la suite des bases de la Communication NonViolente (CNV) ;
- Développer notre capacité d’écoute en s’appuyant sur les acquis de l’initiation partie 1 ;
- Se préparer au dialogue pour maximiser les chances d’être entendu·e ;
- Formuler des demandes claires et concrètes ;
- Accueillir un “non” à nos demandes tout en gardant le lien ;
- Apprendre à identifier nos réactions pour développer une attitude constructive ;
- S’exercer à dialoguer pas à pas ;
- Donner des appréciations.
Intentions
Ce stage vous permettra cheminer intérieurement pour faire des demandes qui ouvrent au dialogue. Vous pourrez ainsi vous exercer à pratiquer l’expression de soi et d’écoute de l’autre, en tenant en compte des besoins de chacun·e. Grâce à l’appréciation de ce qui fonctionne et des actions de l’autre, vous apprendrez comment construire des liens de coopérations qui soutiennent l’élan de toutes et tous à contribuer librement.
Moyens utilisés
Pédagogie centrée sur la pratique : brefs apports théoriques, démonstrations, mises en situation, explorations individuelles, travail en petits et en grand groupes. Temps de questions et réponses, ainsi que retour d’expériences pour favoriser le co-apprentissage.
Pour qui ?
Ce stage s’adresse à toute personne ayant suivi deux premiers jours d’initiation à la CNV et intéressée, à titre privé ou professionnel, à développer davantage des moyens concrets pour améliorer la qualité de ses relations et transformer les conflits en occasions de coopérer.
Il est particulièrement adapté à toutes celles et ceux qui souhaitent faire quelques pas supplémentaires, dans le cadre soutenant d’une formation de deux jours, pour acquérir les bases de la Communication NonViolente. Avoir suivi les partie 1 et 2 de l’initiation permet ensuite d’approfondir les différents aspects de la CNV, selon vos élans et vos besoins,
Cheminez encore davantage avec la CNV, et inscrivez-vous à ce stage !
« Toute violence, quelque soit sa forme,
n’est que l’expression tragique de besoins insatisfaits. »
Marshall B. Rosenberg,créateur de la CNV
En bref
Ces deux jours complètent la partie 1 de l’initiation à la CNV, grâce aux fondamentaux théoriques et surtout à de la pratique, en particulier du dialogue. Ils permettent d’acquérir les bases de la Communication NonViolente.