Etre vraiment soi, aimer pleinement l’autre

Marshall B. Rosenberg

Editions Jouvence

La plupart d’entre nous pensent que l’amour est une émotion forte, une passion, comme on nous en a parlé dans les contes…

La CNV de Marshall Rosenberg nous invite à nourrir une vision différente de l’amour : l’amour, c’est quelque chose que l’on réalise, que l’on « agit », quelque chose que l’on donne librement de tout cœur. Il s’agit d’apprendre à partager avec l’autre (partenaire, ami, membre de la famille) ce que l’on ressent, ce dont on a besoin, en complète authenticité ; avec pour unique intention de donner accès à ce qui est essentiel et vivant en nous, pour nous.

Aimer, c’est donner et recevoir dans la joie, sans honte ni culpabilité, sans se sentir obligé/e ; découvrir l’art de se relier à ce qui est vivant chez l‘autre, à son ressenti et à ses aspirations, l’accueillir avec empathie, et peu à peu développer une relation extraordinaire avec elle/lui, sans avoir à le convaincre de notre amour par l’une ou l’autre preuve – voilà l’invitation de Marshall Rosenberg.